[건강관련] 아침영어, '근성은 해가 뜨나 해가 지나 꿈과 미래를 물고 늘어지는 거예요. 단지 일주일 동안이나, 한 달만이 아니라, 몇 년에 걸쳐, 꿈을 실현시키기 위해 진짜 열심히 일하고 노력하는 겁니다. Grit is sticking with your dreams and future, day in, day out, not just for a week, not just for a month, but for years, and working really hard to make that future come true. ' - 8/28(목)

 Good morning everyone,

8월 28일 목요일, 아침기온이 27도, 낮 최고기온이 34도의 도쿄의 아침입니다!
영어 회화, Yes, you can!

2025 목표: 올 12월말까지 아침운동 꾸준히 하기! 


-> 이 정도의 몸 근육을 만들기 위해서 매일 아침 꾸준히 운동하고 있습니다.

현재, 약 80% 정도 이 정도의 몸을 만든 상태입니다.

Good morning everyone,

8월 28일 목요일, 아침기온이 27도, 낮 최고기온이 34도의 도쿄의 아침입니다!
영어 회화, Yes, you can!

2025 목표: 올 12월말까지 아침운동 꾸준히 하기! 


-> 이 정도의 몸 근육을 만들기 위해서 매일 아침 꾸준히 운동하고 있습니다.

현재, 약 80% 정도 이 정도의 몸을 만든 상태입니다.

-> 그릿(Grit)이라는 책으로 유명한 심리학자 앤절라 더크워스는 그녀의 책에서 이렇게 말하고 있습니다.

‘근성'(grit)이란 ‘열정'(passion)과 ‘꾸준함'(perseverance)의 조합으로,
‘근성있는 사람’이란 자신의 목표를 향해 몇년간이고 진정으로 노력하는
사람,이라고 말하면서 지금 우리 각자에게 필요한 것은 ‘근성’이라고 말합니다.

그러면서, ‘근성’을 이렇게 정의하고 있습니다.

근성은 해가 뜨나 해가 지나 꿈과 미래를 물고 늘어지는 거예요. 
단지 일주일 동안이나, 한 달만이 아니라, 몇 년에 걸쳐, 꿈을
실현시키기 위해 진짜 열심히 일하고 노력하는 겁니다. 

Grit is sticking with your dreams and future, day in, day out,
not just for a week, not just for a month, but for years,
and working really hard to make that future come true. 

 

-> 여러분, 2025년 올해는, 우리 모두 아침운동과 영어공부, 꾸준히 계속 합시다.

근성은 해가 뜨나 해가 지나 꿈과 미래를 물고 늘어지는 거예요. 
단지 일주일 동안이나, 한 달만이 아니라, 몇 년에 걸쳐, 꿈을
실현시키기 위해 진짜 열심히 일하고 노력하는 겁니다. 

-> 매일 꾸준한 아침 운동으로, 국제표준체중지수 (BMI)에서 병에 걸릴확률이
가장 적고, 가장 이상적인 수치인 '22'를 유지하고 있습니다.

https://www.truthaboutweight.global/

The ideal BMI value with the lowest disease rate is [22]

매일 새벽운동 - 특히 뱃살관리를 위한 운동
-----------------------------------------------------

1. (잠자리에서) 윗몸일으키기 200개
2. (잠자리에서) 누워서 두 다리 들어 접었다 폈다 (복근운동) 300개
3. (밖에서) 조깅 4 km, (마지막 1키로 언덕길 힘껏 달리기)
4. (밖에서) 두팔 옆으로 벌려 가슴근육 찢기 (가슴근육 키우기 운동) 200개
5. (밖에서) 손끝 땅에 닿도록 허리 굽혔다 폈다 반복하기 100개, 허리 뒤로 져치기 10개
6. (방에서) 훌라후프 20분 (아침 TV 뉴스 보면서)
7. (방에서) 아령들고 팔 옆으로 벌려 가슴근육 찢기 (가슴근육 키우기)(오른팔, 왼팔 각각 30개 씩)
8. (방에서) AB Roller 20개
9. (샤워후) AB Roller 10 개

(허리사이즈 & 체중 - 매일 아침 체중과 허리사이즈 측정을 습관화) 

2022/Feb     75cm
2023/Feb     81cm
2024/Feb     84cm
2024/Oct     90cm  (weight  64kg)
2025/Jan     80cm (weight 62kg)
2025/Jul      84cm (weight 63kg)

한 가지에 집중하라!

Have a nice day! ( 좋은 하루 되세요! )

매일 아침, 아침영어를 이메일로 받아보고 싶은 분은, ytkim5@yahoo.co.kr
로, '신청합니다'라고 메일 주시면 됩니다 (무료입니다). 

1. 'Today's English from Tokyo' 4271째 아침 영어 한마디 메일입니다.( since 2008/10/24 )

2. 현재 일본 도쿄에서, 미국계 통신회사 재직중.

3. 한국 외국어 대학교 TESOL 사이버 대학원 졸업.

4. Blogs : www.canspeak.net
5. www.canspeak.net -> '제가 영어공부한 이야기'
6. www.canspeak.net -> '중국어 HSK 3급 합격'
7. www.canspeak.net -> '가슴근육 키우고 뱃살 빼고'

8. 영어공부, 2025년 올해는, 두번 다시 중간에 포기하지 않겠습니다.

아침영어, '오! 저기 좀 봐. 제니가 멋진 남자랑 즐겁게 이야기하고 있어. 그 사람 분명히 스티브일 거야. -> Oh! Look over there. Jenny enjoys chatting with a nice-looking guy. He must be Steve. (참고: must be + …..” 는 “~임에 틀림없다, 분명....일 것이다” 의 강한 추측을 나타낼 때 사용합니다. 예를들어, That must be her brother. They look so alike.)' - 8/27(수)

 Good morning everyone,

8월 27일 수요일, 아침기온이 28도, 낮 최고기온이 36도의 도쿄의 아침입니다!
영어 회화, Yes, you can!

-> 여러분, 영어를 쉽고 재미있게 공부하는 방법중에
하나가, 일상의 모습을 담은 간단한 그림의 장면을 보고,
쉬운 영어로 상상해서 말해보는 것입니다. 왜냐하면, 우
리 모두가 그림속의 이야기와 비슷한 경험을 이미 했을
수 있기 때문이죠. 자, 오늘은 그 18번째입니다.

다음 그림을 보고 영어로 상상해서 표현해 보기!

그림 >

답 예> 
Oh! Look over there. Jenny enjoys chatting with a nice-looking guy.
He must be Steve.

오! 저기 좀 봐. 제니가 멋진 남자랑 즐겁게 이야기하고 있어.
그 사람 분명히 스티브일 거야.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

포인트1:  enjoy + 동사-ing 는 "~하는 것을 즐기다"라는 뜻으로 자주 쓰이는 표현.
              동사 enjoy 는 뒤에 목적어로 동명사 (동사-ing)만 취할 수 있다, to부정사 (to +동사원형)취하지 못한다.
              우리 학교에서 영어 to 부정사, 동명사 배울 때 많이 듣던 문법이죠.

   - I enjoy reading books on the weekend.
     (나는 주말에 책 읽는 것을 즐긴다.)

  - She enjoys playing the piano in her free time.
     (그녀는 자유 시간에 피아노 치는 것을 즐긴다.)

포인트2: must be + …..” 는 “~임에 틀림없다, 분명....일 것이다” 의 강한 추측을 나타낼 때 사용합니다. 

  - That must be her brother. They look so alike.
    (저 사람은 그녀의 오빠임에 틀림없어. 둘이 정말 닮았어.)

 - You must be tired after such a long trip.
    (그렇게 긴 여행 후라면 분명 피곤하겠지.)

위 표현들을 실질적인 나의 영어실력으로 만들기 위해서, 다음과 같이 해 보세요.

1) 문장 하나하나의 '포인트'를 잡아서, 그 포인트를 중심으로 문장을 확실히 이해하기,
2) 눈과 머리로 확실하게 이해한 문장을, 입으로 말해보고, 손으로 써 보면서 반복 연습하기,
3) 그리고 나서, 위 그림의 장면와 한국어 표현만 보고 상황을 머리속에 그리면서 영어로
    말해보기, 써보기,


한 가지에 집중하라!


Have a nice day! ( 좋은 하루 되세요! )

 

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1. 'Today's English from Tokyo' 4270번째 아침 영어 한마디 메일입니다.( since 2008/10/24 )

2. 현재 일본 도쿄에서, 미국계 통신회사 재직중.

3. 한국 외국어 대학교 TESOL 사이버 대학원 졸업.

4. Blogs : www.canspeak.net
5. www.canspeak.net -> '제가 영어공부한 이야기'
6. www.canspeak.net -> 중국어 HSK 3급 합격
7. www.canspeak.net -> '가슴근육 키우고 뱃살빼고'

8. 영어공부, 2025년 올해는, 두번 다시 중간에 포기하지 않겠습니다.

아침영어, '1PM 전화통화예정이었는데, 12:50에 전화통화를 하니까, '일정보다 앞서 있죠' 그래서, I'm ahead of schedule. (참고: 일정 (스케줄)보다 앞서다/일정대로이다/뒤처지다, 의 표현은 1. ahead of schedule 2. on schedule 3. behind schedule (예를들어, 좀 더 빨리 운전해 주세요. 우리는 일정에 늦었어요. Please drive faster. We are behind schedule.)' - 8/26(화)

 Good morning everyone,

8월 26일 화요일, 아침기온이 27도, 낮 최고기온이 35도의 도쿄의 아침입니다!
영어 회화, Yes, you can!

-> 여기 그림에서 이 남자의 오늘 하루 스케줄 (일정)이,

1PM Phone calls
2PM Bank
3PM Meeting.

1PM 전화통화예정이었는데, 12:50에 전화통화를 하니까, '일정보다 앞서 있죠'
그래서, I'm ahead of schedule​

​



2PM Bank 인데, 정확히 2시에 은행에 갔네요, 그래서, '일정대로 이다'
I'm on schedule. 

2PM Bank 인데, 3시 넘어서 갔네요. 그래서, '일정보다 뒤처져 있다',
I'm behind schedule.

-> 영어에서, 일정 (스케줄)보다 앞서다/일정대로이다/뒤처지다, 의 표현은

1. ahead of schedule
2. on schedule
3. behind schedule

예를들어,

Please drive faster. We are behind schedule.

좀 더 빨리 운전해 주세요. 우리는 일정에 늦었어요.

A: How’s the project coming along?
B: Fine. Everything is on schedule.

A: 프로젝트는 어떻게 되어 가고 있어요?
B: 잘 되고 있어요. 모든 게 일정대로 진행되고 있어요.

Have a nice day! ( 좋은 하루 되세요! )

 

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1. 'Today's English from Tokyo' 4269번째 아침 영어 한마디 메일입니다.( since 2008/10/24 )
2. 현재 일본 도쿄에서, 미국계 통신회사 재직중.
3. 한국 외국어 대학교 TESOL 사이버 대학원 졸업.

4. Blogs : www.canspeak.net

5. www.canspeak.net -> '제가 영어공부한 이야기'
6. www.canspeak.net -> '중국어 HSK 3급 합격'
7. www.canspeak.net -> '가슴근육 키우고, 뱃살빼고'

8. 영어공부, 2025년 올해는, 두번 다시 중간에 포기하지 않겠습니다.

아침영어, '한 시간후에 돌아올께요. -> I'll be back in an hour. (참고: (지금부터) 몇분/몇시간/몇달/몇년후에, 라고 지금을 기준으로 ....(시간)후에, 라고 할 때는 꼭 'in + 시간'으로 표현합니다. (지금부터) 한시간후에, 를 an hour later, after an hour 라고 표현하지 않습니다.)' - 8/25(월)

 Good morning everyone,

8월 25일 월요일, 아침기온이 27도, 낮 최고기온이 36도의 도쿄의 아침입니다!
영어 회화, Yes, you can!

-> 여기 그림에서, 남자가 "한 시간후에 돌아올께요"라고 말하고 있죠.

​

A: I'll be back in an hour.

A: 한 시간후에 돌아올께요.

-> 영어에서, (지금부터) 몇분/몇시간/몇달/몇년후에, 라고 지금을 기준으로
....(시간)후에, 라고 할 때는 꼭 'in + 시간'으로 표현합니다.
(지금부터) 한시간후에, 를 an hour later, after an hour 라고 표현하지 않습니다.

예를들어,

“She hasn’t arrived yet.
She’ll be here in 10 minutes."

그녀는 아직 도착하지 않았어요.
10분 안에 도착할 거예요.

He is almost finished with high school.
He will graduate in a few months.

그는 고등학교를 거의 마칠 단계예요.
몇 달 안에 졸업할 거예요.”

Have a nice day! ( 좋은 하루 되세요! )

 

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3. 한국 외국어 대학교 TESOL 사이버 대학원 졸업.

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